吃点东西就胃胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
进食过快、暴饮暴食或食用产气食物可能导致胃胀,建议细嚼慢咽、少食多餐,避免豆类、碳酸饮料等易产气食物。
精神压力或作息不规律可能引发功能性消化不良,表现为餐后饱胀,可通过规律作息、腹部按摩缓解,必要时使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
幽门螺杆菌感染或长期刺激性饮食可能导致胃黏膜炎症,常伴反酸嗳气,需进行幽门螺杆菌检测,常用药物包括铝碳酸镁、雷贝拉唑、胶体果胶铋。
胃酸过多或药物刺激可能造成胃黏膜缺损,典型表现为规律性上腹痛,需胃镜检查确诊,治疗药物有奥美拉唑、硫糖铝、枸橼酸铋钾。
日常注意保持饮食清淡,避免辛辣刺激食物,若症状持续加重或出现呕血黑便,应及时就医进行胃镜检查。