便秘而且有痔疮该怎么办

Question

便秘而且有痔疮该怎么办

Answer 1

便秘伴随痔疮可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式改善。通常由膳食纤维不足、久坐不动、肛周静脉曲张、肠道功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激饮食。膳食纤维不足会导致粪便干硬，加重痔疮出血。

2、增加运动

每天进行30分钟快走、游泳等有氧运动，避免久坐超过1小时。久坐不动会减缓肠蠕动，增加肛周静脉压力。

3、药物治疗

便秘可使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等缓泻剂；痔疮发作时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。肛周静脉曲张可能伴随便血、肛门坠胀感。

4、手术治疗

反复出血或痔核脱出需考虑胶圈套扎术、痔动脉结扎术等。肠道功能紊乱可能与自主神经失调有关，表现为排便不尽感。

养成定时排便习惯，便后温水坐浴，避免如厕时久蹲用力。症状持续加重需及时就医。