宝宝通常1岁以后才需要使用枕头,过早使用枕头可能增加窒息风险。婴儿颈椎发育未完善,1岁前无需枕头。
1、颈椎发育:
1岁前婴儿颈椎生理弯曲未形成,平躺时头部与身体自然持平,使用枕头反而可能导致颈部过度前屈。
2、窒息风险:
婴儿翻身能力弱,柔软枕头可能遮挡口鼻,增加婴儿猝死综合征风险,尤其是3-6个月龄阶段。
3、睡眠安全:
美国儿科学会建议婴儿睡眠环境应保持平整,1岁前避免使用枕头、毛毯等柔软物品。
4、个体差异:
部分宝宝1岁半后颈椎曲度逐渐明显,可观察其睡眠时是否主动寻找支撑物来判断是否需要枕头。
家长需定期检查宝宝睡眠姿势,选择高度不超过3厘米的婴儿专用枕头时,需确保透气性和支撑性。