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茶叶水可以泡脚,茶叶水泡脚有助于缓解疲劳、促进血液循环、去除异味、改善脚部皮肤状态。
茶叶中的茶多酚和咖啡因有助于放松肌肉,缓解脚部疲劳感。
温热茶叶水可以扩张足部血管,改善局部血液循环。
茶叶的杀菌作用可以减少脚部细菌滋生,帮助消除脚臭。
茶叶中的鞣酸成分能够收敛毛孔,对脚部皮肤有一定护理作用。
泡脚时水温不宜过高,时间控制在15-20分钟为宜,皮肤有破损或过敏者慎用。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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