20岁乳房有硬块多数属于正常生理现象,可能与乳腺增生、纤维腺瘤、激素波动、经期变化等因素有关。
乳腺增生是青年女性常见良性病变,与雌激素水平波动相关,表现为乳房胀痛或可触及边界不清的硬块,月经前症状可能加重。
纤维腺瘤为乳房常见良性肿瘤,触诊可摸到圆形、光滑且活动性好的硬块,生长缓慢且极少恶变,可能与雌激素敏感性增高有关。
青春期或月经周期中激素变化可能导致乳房组织暂时性增厚,形成可触及的硬块,通常随周期结束自行缓解。
经期前黄体酮水平上升会使乳腺导管扩张、间质水肿,产生周期性硬块感,月经来潮后症状多会减轻。
建议每月月经结束后自查乳房,发现硬块持续存在、迅速增大或伴随皮肤凹陷等情况时及时就医检查。