宝宝几岁可以喝纯牛奶

Question

宝宝几岁可以喝纯牛奶

Answer 1

宝宝1岁后可以开始喝纯牛奶，但需确保营养均衡且无乳糖不耐受。

1、年龄限制

1岁前婴儿胃肠功能未发育完善，应以母乳或配方奶为主，1岁后可逐步引入纯牛奶。

2、营养需求

纯牛奶蛋白质和矿物质含量较高，需搭配辅食保证铁、锌等微量元素的摄入。

3、耐受观察

家长需观察宝宝饮用后是否出现腹泻、皮疹等过敏症状，初次尝试应少量添加。

4、饮用量

1-2岁每日建议不超过500毫升，避免影响正餐进食量。

家长可选择全脂牛奶提供充足能量，同时注意保持饮食多样化，必要时咨询儿科医生。