半月板损伤多数情况下药物治疗可以缓解症状,但无法完全修复损伤。治疗方式主要有非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射药物、手术治疗等。
布洛芬、塞来昔布等药物可减轻疼痛和炎症,适用于轻度损伤或急性期肿胀疼痛。长期使用需警惕胃肠刺激。
硫酸氨基葡萄糖可能帮助软骨修复,适合慢性磨损性损伤。需持续服用较长时间才能见效。
玻璃酸钠注射可改善关节润滑,缓解摩擦疼痛。糖皮质激素注射能快速消炎,但每年不宜超过3次。
对于三度撕裂或交锁症状,需关节镜下行半月板缝合或成形术。术后仍需配合药物和康复训练。
建议避免跑跳等负重运动,可进行游泳等低冲击锻炼,控制体重减轻关节负荷,必要时使用护膝辅助稳定。