哺乳期乳腺增生性疼痛怎么办

Question

哺乳期乳腺增生性疼痛怎么办

Answer 1

哺乳期乳腺增生性疼痛可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、定期排空乳房等方式缓解。通常由激素水平变化、乳汁淤积、乳腺导管堵塞、细菌感染等原因引起。

1、热敷按摩：

用温热毛巾敷在疼痛部位，配合轻柔按摩帮助促进血液循环，缓解胀痛感。注意温度不宜过高避免烫伤皮肤。

2、调整哺乳姿势：

采用正确哺乳姿势确保婴儿有效吸吮，避免单侧乳房过度受压。哺乳时交替更换不同体位有助于均匀排空乳汁。

3、药物治疗：

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药，合并感染需用头孢克洛、阿莫西林等抗生素。乳腺增生可能与泌乳素水平异常有关，通常表现为乳房硬块、触痛等症状。

4、定期排空乳房：

按时哺乳或使用吸奶器排空乳汁，避免长时间涨奶。乳汁淤积可能与哺乳间隔过长有关，通常伴随局部红肿、发热等症状。

建议穿着宽松内衣减少压迫，哺乳期保持良好心态，若出现持续发热或脓性分泌物需及时就医。