宝宝涨肚子可以通过腹部按摩、调整喂养姿势、热敷、遵医嘱使用药物等方式缓解。涨肚通常由喂养不当、肠道积气、乳糖不耐受、肠道感染等原因引起。
家长需顺时针轻柔按摩宝宝腹部,帮助肠道蠕动排气,每次按摩持续5-10分钟,避开进食后1小时内进行。
建议家长采用45度角斜抱姿势喂奶,喂奶后竖抱拍嗝15分钟,减少空气吞咽。奶瓶喂养需选择合适流速奶嘴。
家长需用40℃左右温水袋隔毛巾热敷宝宝腹部10分钟,每日2-3次,注意避免烫伤皮肤。
肠道感染可能由病毒或细菌引起,表现为腹泻发热。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、西甲硅油乳剂、乳糖酶等药物。
若腹胀持续超过24小时或伴随呕吐便血,家长需立即带宝宝就医。日常注意记录喂养情况与排便性状。