多数情况下宝宝睡觉不枕枕头是可以的。婴儿颈椎生理曲度尚未形成,使用枕头可能增加窒息风险,主要影响因素有发育阶段、睡眠安全、特殊需求、医生建议。
1、发育阶段
1岁内婴儿脊柱呈直线,枕头可能压迫气道。家长需保持床面平整,避免使用任何垫高头部的物品。
2、睡眠安全
枕头可能遮挡口鼻导致窒息。建议家长选择硬质婴儿床垫,移除毛绒玩具等柔软物品。
3、特殊需求
胃食管反流患儿需抬高上半身时,家长需在医生指导下用毛巾折叠替代枕头。
4、医生建议
早产儿或颅形异常需矫正时,儿科医生会推荐专用矫形枕,家长须严格遵医嘱使用。
2岁后可根据颈椎发育情况逐步引入低矮枕头,选择透气材质并定期观察睡眠姿势。