艾草香的功效与作用

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艾草香的功效与作用

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朱明炜主任医师北京医院

艾草香具有温经散寒、祛湿止痒、抗菌消炎、安神助眠等功效与作用。
1、温经散寒
艾草香性温，有助于促进血液循环，缓解因寒凉引起的痛经、关节疼痛等症状。
2、祛湿止痒
艾草香中的挥发油成分能帮助祛除体内湿气，外用可缓解皮肤湿疹、瘙痒等问题。
3、抗菌消炎
艾草香含有黄酮类物质，对多种细菌有抑制作用，可用于辅助治疗轻微皮肤感染或炎症。
4、安神助眠
艾草香气味特殊，点燃后散发的芳香成分能舒缓神经，改善睡眠质量。
使用艾草香时应注意通风，孕妇及过敏体质者慎用，出现不适及时停用并就医。

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