胫骨粗隆炎通常可以治愈,治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗和手术治疗。多数患者通过保守治疗可恢复,少数严重病例需手术干预。
急性期需停止跑跳等剧烈运动,使用护膝固定减少局部牵拉刺激,一般需持续4-6周。
急性期48小时后可局部冰敷,缓解期采用超声波、微波等理疗促进血液循环,帮助炎症吸收。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药,或外用氟比洛芬凝胶贴膏。
保守治疗无效且存在游离骨块者,可能需行胫骨结节钻孔减压术或骨块切除术,术后需石膏固定4-6周。
恢复期应避免过度运动,加强股四头肌等长收缩训练,补充钙质和维生素D促进骨骼修复。