六个多月宝宝便秘怎么办

Question

六个多月宝宝便秘怎么办

Answer 1

六个月以上宝宝便秘可通过调整喂养方式、增加水分摄入、腹部按摩、使用益生菌等方式缓解。便秘通常由饮食结构单一、水分不足、肠道菌群失衡、先天性肠道异常等原因引起。

1、调整喂养方式

母乳喂养时母亲需减少高蛋白高脂肪食物，配方奶喂养可尝试更换水解蛋白奶粉，已添加辅食的宝宝应增加南瓜泥等富含膳食纤维的食物。

2、增加水分摄入

家长需在两餐之间给宝宝喂20-30毫升温开水，夏季或发热时适当增量，可配合使用喂药滴管少量多次补充水分。

3、腹部按摩

家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，每天3次每次5分钟，按摩前将手掌搓热，力度以皮肤轻微凹陷为宜。

4、使用益生菌

枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌可调节肠道微生态，需在医生指导下选择适合婴幼儿的剂型。

若便秘持续超过3天或伴随呕吐、腹胀，家长应立即带宝宝就诊儿科，排除先天性巨结肠等器质性疾病，日常可记录排便情况供医生参考。