哭过眼睛肿了怎么办才能消肿止痛

Question

哭过眼睛肿了怎么办才能消肿止痛

Answer 1

哭过眼睛肿了可通过冷敷、热敷、按摩、药物等方式消肿止痛。眼睛肿胀通常由血管扩张、组织液渗出、炎症反应、过敏反应等原因引起。

1、冷敷：

冷敷能收缩血管减轻肿胀，用干净毛巾包裹冰块敷于眼睑10分钟，重复多次可缓解早期水肿。

2、热敷：

热敷促进局部血液循环加速代谢，48小时后可用40℃左右热毛巾敷眼，每次15分钟。

3、按摩：

轻柔按摩眼周促进淋巴回流，用无名指从内眼角向外轻推至太阳穴，力度以不拉扯皮肤为宜。

4、药物：

严重肿胀可遵医嘱使用地塞米松滴眼液、氯雷他定片、双氯芬酸钠滴眼液等药物，药物可能与过敏体质、接触性皮炎、结膜炎等因素有关，常伴有瘙痒、灼热感等症状。

避免揉搓眼睛，保证充足睡眠，饮食减少钠盐摄入有助于减轻水肿，若48小时未缓解或出现视力模糊需及时就医。