跟骨骨折多数情况下建议保守治疗,主要适用于无移位或轻度移位骨折、关节面未受累、老年患者基础疾病多等情况。
骨折线清晰但骨块未发生明显移位时,可通过石膏固定6-8周保守治疗,期间定期复查X线观察愈合情况。
骨折移位小于3毫米且未累及距下关节面时,可采用手法复位后石膏固定,配合服用骨肽片、碳酸钙D3片等促进骨愈合药物。
当骨折未波及距下关节面时,保守治疗可避免手术创伤,需配合跟骨减压鞋垫减轻负重,口服塞来昔布缓解疼痛。
合并心脑血管疾病的高龄患者手术风险较高,建议采用弹性绷带固定配合阿仑膦酸钠预防骨质疏松性再骨折。
保守治疗期间应严格避免患肢负重,定期进行踝泵运动预防深静脉血栓,补充牛奶、鱼虾等高钙食物促进骨骼修复。