喝汽水的气体主要进入胃肠,通过打嗝或肠道排气排出体外,少量可能被血液吸收后经肺呼出。气体去向主要有胃肠蠕动、血液吸收、打嗝排出、肛门排气四种途径。
碳酸饮料中的二氧化碳在胃部受温度影响膨胀,刺激胃壁加速蠕动,部分气体随食物进入肠道。
少量二氧化碳可溶解于胃肠黏膜血管,通过血液循环到达肺部,最终随呼吸排出,该过程吸收量不足总量的百分之一。
胃部积聚的气体使贲门暂时性松弛,气体经食道逆向排出,常见于快速饮用碳酸饮料或胃部敏感人群。
进入肠道的二氧化碳与肠道菌群产生的气体混合,最终以屁的形式排出,健康成人每日肠道排气约500-1500毫升。
饮用碳酸饮料后出现持续腹胀或腹痛建议减少摄入,日常可通过餐后散步、腹部按摩促进气体排出,避免躺卧姿势饮用汽水。