怀孕时间一般从末次月经第一天开始计算,共约280天(40周),实际时间受到月经周期规律性、受精卵着床时间、超声检查结果、个体差异等多种因素的影响。
临床最常用方法,从末次月经第一天算起,适用于月经周期28天且规律的孕妇,误差约1-2周。
妊娠早期通过胎儿顶臀径或孕囊直径推算孕周,孕11-13周测量最准确,误差可控制在3-5天内。
月经不规律者需结合排卵日修正,排卵后266天为预产期,可通过基础体温或排卵试纸辅助判断。
明确性行为日期时,从受孕日加266天计算,但实际受精可能发生在性行为后72小时内。
建议定期产检结合超声检查动态评估胎儿发育情况,避免剧烈运动并保持均衡营养摄入。