患上肩周炎如何治疗

Question

患上肩周炎如何治疗

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方式缓解。肩周炎通常由肩关节劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等原因引起。

1、热敷理疗

肩关节受凉或劳损可能导致局部血液循环不畅，表现为肩部僵硬疼痛。每日用热毛巾敷患处，配合红外线照射等物理疗法有助于缓解症状。

2、药物治疗

炎症反应加剧时可能出现夜间痛醒症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，配合盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。

3、功能锻炼

肩关节粘连会导致抬手受限。通过爬墙运动、钟摆练习等康复训练逐步恢复活动度，锻炼时应避免过度牵拉造成二次损伤。

4、手术治疗

病程超过1年且保守治疗无效时，可能需行关节囊松解术或关节镜下粘连松解术。术后需配合系统性康复训练防止再次粘连。

日常注意保持肩部保暖，避免提重物及过度使用患侧手臂，睡眠时可用枕头支撑患肢减轻疼痛。