肩周炎胳膊肩部肉里痛怎么办

Question

肩周炎胳膊肩部肉里痛怎么办

Answer 1

肩周炎胳膊肩部肉里痛可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、局部封闭等方式缓解。肩周炎通常由肩关节劳损、受凉、肌腱退变、糖尿病等因素引起。

1、热敷理疗

使用40-45℃热毛巾每日敷患处，促进局部血液循环。红外线照射或超声波治疗有助于减轻炎症反应。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片改善肌肉痉挛。严重疼痛可短期使用曲安奈德注射液局部封闭。

3、功能锻炼

进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每日坚持可防止关节粘连。锻炼强度以不诱发剧烈疼痛为度。

4、局部封闭

对于顽固性疼痛，可在超声引导下进行肩关节腔注射治疗。需由专业医师评估后操作，避免反复多次注射。

避免提重物及过度使用患侧手臂，睡眠时注意肩部保暖，疼痛持续加重需及时至骨科或康复科就诊。