开宫口的感觉因人而异,通常表现为下腹坠胀感、腰骶部酸痛、规律性宫缩以及阴道分泌物增多。宫口扩张是分娩的重要过程,可分为潜伏期、活跃期和过渡期三个阶段。
宫口扩张初期可能出现类似经期的下腹闷痛,随着宫缩加强会发展为明显的坠胀感,这种疼痛呈波浪式出现,间隔时间逐渐缩短。
胎儿下降压迫骶骨神经会导致腰部持续性酸胀,部分产妇疼痛会放射至大腿根部,改变体位可能暂时缓解不适。
宫缩频率从每10分钟1次逐渐加快至2-3分钟1次,持续时间从20秒延长至60秒,宫缩强度可用手触摸到子宫明显发硬。
宫颈黏液栓脱落会排出粉红色或带血丝的分泌物,破水时可能出现温热液体不受控制地流出,此时宫口多已开至3指以上。
建议产妇在出现规律宫缩后记录间隔时间,保持放松呼吸,及时前往医院待产,可携带孕妇枕缓解腰部压力。