肩周炎如何治疗效果最好

Question

肩周炎如何治疗效果最好

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由软组织退变、慢性劳损、外伤、代谢异常等原因引起。

1、热敷理疗

每日用40℃热毛巾敷患处20分钟，配合红外线照射或超声波治疗，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。适用于早期粘连较轻阶段。

2、药物治疗

口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药可减轻炎症反应，局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂能缓解疼痛。疼痛剧烈时可短期使用盐酸曲马多片。

3、功能锻炼

进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每日3组，每组10-15次，循序渐进增加幅度。锻炼时以轻微疼痛为度，避免暴力牵拉。

4、封闭注射

对顽固性疼痛可在肩关节腔注射复方倍他米松注射液，配合利多卡因进行神经阻滞，每年不超过3次。需由专科医生评估后操作。

治疗期间避免提重物及过度使用患肢，睡眠时保持肩部保暖，可适当补充维生素D和钙剂促进软组织修复。若保守治疗3个月无效需考虑关节镜松解术。