葛根泡水喝的七大功效

Question

葛根泡水喝的七大功效

Answer 1

葛根泡水喝具有解表退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒、保护心血管等功效。

1、解表退热

葛根中的葛根素能扩张皮肤毛细血管，促进汗液分泌，对风寒感冒初期发热无汗症状有缓解作用。

2、生津止渴

葛根多糖具有吸水性，可增加口腔唾液分泌，改善糖尿病或高热导致的口干舌燥症状。

3、透疹

葛根煎剂能促进麻疹、风疹等疹毒外透，传统用于疹出不畅时辅助治疗。

4、升阳止泻

葛根通过抑制胃肠蠕动和分泌，对脾虚型慢性腹泻有改善作用。

5、通经活络

葛根黄酮可改善微循环，缓解颈椎病、肩周炎等引起的肌肉僵硬疼痛。

6、解酒毒

葛根总黄酮能加速酒精代谢，减轻酒后头痛、恶心等不适症状。

7、保护心血管

葛根素可扩张冠状动脉，改善心肌供血，对高血压、心绞痛有辅助调理作用。

葛根性凉，脾胃虚寒者应配伍生姜或红枣饮用，长期服用需中医辨证指导。