母乳的储存方法和时间

Question

母乳的储存方法和时间

Answer 1

母乳在室温下可储存4小时，冷藏保存3-5天，冷冻可存放3-6个月，实际储存时间受到储存温度、容器清洁度、挤奶卫生条件、母乳初始质量等因素影响。

1、储存温度：

25℃以下室温存放不超过4小时，4℃冰箱冷藏室保存3-5天，-18℃以下冷冻室可储存3-6个月，解冻后需24小时内使用完毕。

2、容器清洁：

使用专用储奶瓶或储奶袋，煮沸消毒或紫外线消毒后使用，避免重复使用一次性储奶袋，容器密封性直接影响保存效果。

3、挤奶卫生：

挤奶前清洁双手及乳房，使用消毒后的吸奶器配件，避免触碰储奶容器内壁，细菌污染会缩短保存时间。

4、母乳质量：

初乳保存时间较短，成熟乳可适当延长，脂肪分层属正常现象，摇晃均匀即可，出现酸败气味需立即丢弃。

冷冻母乳建议标注日期并按先进先出原则使用，加热时避免微波炉直接加热，可用40℃温水缓慢复温，解冻后未食用完的母乳不可再次冷冻。