心肺复苏的正确步骤主要包括开放气道、人工呼吸、胸外按压和持续循环四个关键环节,需按照30:2的比例重复进行。
迅速清除口腔异物,用仰头抬颏法使患者头部后仰,保持气道通畅,避免舌根后坠阻塞呼吸道。
捏住患者鼻孔,施救者正常吸气后包紧患者嘴唇吹气1秒,观察胸廓起伏,每次吹气量约500-600毫升。
掌根置于两乳头连线中点,垂直向下按压5-6厘米深度,频率保持100-120次/分钟,保证胸廓充分回弹。
每完成30次胸外按压后给予2次人工呼吸,5个循环后评估患者呼吸和脉搏,未恢复则继续操作。
实施心肺复苏时须确保环境安全,操作过程中注意观察患者面色变化,及时呼叫急救系统并获取自动体外除颤仪。