跟骨滑囊炎是怎么回事

Question

跟骨滑囊炎是怎么回事

Answer 1

跟骨滑囊炎可能由长期摩擦、运动损伤、感染、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、穿刺抽液、手术切除等方式治疗。

1. 长期摩擦

足跟部反复受压或鞋子不合脚导致滑囊慢性损伤，建议更换宽松软底鞋并使用硅胶足跟垫缓冲压力。

2. 运动损伤

跳跃、长跑等运动造成跟骨滑囊急性创伤，需立即停止运动并冰敷，必要时弹性绷带包扎固定。

3. 细菌感染

可能与皮肤破损后金黄色葡萄球菌入侵有关，表现为红肿热痛伴发热，需遵医嘱使用头孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素。

4. 痛风性关节炎

尿酸盐结晶沉积诱发无菌性炎症，常伴血尿酸升高，可选用秋水仙碱、非布司他、苯溴马隆等药物控制。

急性期避免负重行走，恢复期可进行足底筋膜拉伸训练，日常注意控制体重以减少足跟负荷。