腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤感染、风湿性疾病、解剖结构异常等原因引起。
1、休息制动
减少患处活动,使用支具固定关节。急性期建议冰敷缓解肿胀,慢性期可热敷促进血液循环。
2、物理治疗
超声波、冲击波等理疗可减轻炎症。康复训练需在专业人员指导下进行,避免二次损伤。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、手术治疗
保守治疗无效或出现腱鞘狭窄时需行腱鞘切开术,术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常避免重复性手部动作,工作时注意姿势调整,可佩戴护具预防复发,症状持续加重应及时就医。