尿路感染可通过多饮水、保持会阴清洁、避免憋尿、遵医嘱用药等方式护理。尿路感染通常由细菌感染、免疫力低下、泌尿系统结构异常、卫生习惯不良等原因引起。
每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿道,减少细菌滞留。建议选择温开水或淡茶水,避免含糖饮料刺激泌尿系统。
每日用温水从前向后清洗会阴部,避免使用刺激性洗剂。女性经期需及时更换卫生用品,选择透气棉质内裤。
排尿间隔不超过3小时,及时排空膀胱可降低细菌繁殖概率。特殊职业需久坐者建议每小时起身活动。
可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物,用药期间禁止饮酒并完成全程治疗。
急性期宜暂停性生活,饮食避免辛辣刺激,可适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物辅助改善泌尿道环境。