尿量减少可能由饮水量不足、出汗过多、尿路梗阻、肾功能不全等原因引起。
水分摄入过少会导致尿液浓缩,每日建议饮用1500-2000毫升水,可通过观察尿液颜色判断补水是否充足。
高温环境或剧烈运动后大量排汗,体内水分通过皮肤流失,需及时补充含电解质的运动饮料或淡盐水。
可能与前列腺增生、泌尿系结石等因素有关,通常表现为排尿困难、下腹胀痛。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物,严重时需手术解除梗阻。
可能与糖尿病肾病、高血压肾损害等因素有关,常伴随水肿、乏力。需进行肾功能检查,必要时采用呋塞米、托拉塞米等利尿剂治疗。
日常应注意记录24小时尿量,避免过量摄入高盐食物,若持续尿量少于400毫升/天或伴随发热、腰痛需及时就诊。