肩周炎可通过针灸、药物治疗、物理治疗、功能锻炼等方式改善症状。针灸作为传统中医疗法,能缓解疼痛并促进局部血液循环。
针灸通过刺激肩部穴位如肩髃、肩髎等,可减轻炎症反应并松解粘连,临床常配合电针或温针增强疗效,需由专业医师操作。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德,肌肉松弛药盐酸乙哌立松有助于解除痉挛。
超短波、超声波等理疗能改善局部微循环,红外线照射可减轻僵硬感,需在康复科医师指导下规律进行。
爬墙运动、钟摆练习等可逐步恢复关节活动度,疼痛缓解期应坚持每日锻炼,避免肩部受凉和过度负重。
急性期需减少患肢活动,日常可热敷肩部促进血液循环,若保守治疗3个月无效需考虑关节镜松解术。