咳嗽小便就出来怎么办

Question

咳嗽小便就出来怎么办

Answer 1

咳嗽时漏尿可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由盆底肌松弛、膀胱过度活动症、尿路感染、神经源性膀胱等原因引起。

1、盆底肌训练

通过重复收缩肛门和阴道周围肌肉增强盆底肌力量，每天进行多次训练，坚持一段时间后可改善控尿能力。

2、膀胱训练

制定规律排尿时间表，逐渐延长排尿间隔，帮助膀胱适应更大容量，减少急迫性尿失禁发生。

3、药物治疗

膀胱过度活动症可能与逼尿肌不稳定有关，表现为尿频尿急，可遵医嘱使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物调节膀胱功能。

4、手术治疗

重度压力性尿失禁可能与尿道括约肌缺陷有关，表现为腹压增加时漏尿，可考虑尿道中段悬吊术或人工尿道括约肌植入术等术式。

建议避免摄入咖啡因等刺激性饮品，控制液体摄入量，超重者需减重，咳嗽前可尝试交叉双腿或提前收缩盆底肌预防漏尿。