黑眼圈可能是睡眠不足、用眼过度等生理因素引起,也可能与贫血、过敏性鼻炎等疾病相关。
长期熬夜会导致眼周血液循环不畅,形成血管型黑眼圈。建议调整作息保证充足睡眠,局部冷敷可缓解症状。
长时间电子屏幕使用会加重眼周色素沉积。每用眼1小时应休息10分钟,适当做眼保健操。
血红蛋白不足会使眼睑皮肤呈现青黑色。可能伴随乏力、头晕,需检查血常规,可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等补铁剂。
鼻部炎症会导致眼周静脉回流受阻。常伴鼻痒、喷嚏,需避免接触过敏原,可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
持续严重的黑眼圈建议到眼科或皮肤科就诊,日常注意防晒并补充维生素C,避免用力揉搓眼周皮肤。