胳膊肘内侧筋疼是怎么回事

Question

胳膊肘内侧筋疼是怎么回事

Answer 1

胳膊肘内侧筋疼可能由肌肉劳损、肌腱炎、尺神经卡压、肱骨内上髁炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术松解等方式缓解。

1、肌肉劳损：

过度使用前臂屈肌群导致肌纤维微损伤，表现为肘内侧酸痛无力。建议暂停重复性抓握动作，局部热敷促进血液循环。

2、肌腱炎：

屈腕肌腱反复摩擦引发炎症，疼痛可放射至前臂。急性期冷敷减轻肿胀，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或口服塞来昔布胶囊。

3、尺神经卡压：

肘管处尺神经受压引发刺痛麻木，可能与肘部畸形或囊肿有关。需神经电生理检查确诊，严重者需行肘管减压术。

4、肱骨内上髁炎：

屈肌总腱止点退行性变导致局部压痛，常见于高尔夫球等运动。可尝试冲击波治疗，顽固疼痛可注射糖皮质激素。

避免提重物及过度腕部活动，运动前充分热身，若持续疼痛伴关节活动受限需及时骨科就诊。