胫腓骨骨折术后功能康复锻炼有哪些

Question

胫腓骨骨折术后功能康复锻炼有哪些

Answer 1

胫腓骨骨折术后功能康复锻炼主要有踝泵运动、直腿抬高训练、膝关节屈伸练习、负重行走训练。

1、踝泵运动：

通过主动背伸和跖屈踝关节促进血液循环，预防深静脉血栓，术后麻醉消退后即可开始。

2、直腿抬高训练：

平卧位伸直膝关节抬离床面15厘米，增强股四头肌肌力，术后3天疼痛减轻后进行。

3、膝关节屈伸：

坐位缓慢屈膝至90度再伸直，改善关节活动度，需在骨折初步愈合后开展。

4、负重行走训练：

根据骨折愈合情况从部分负重过渡到完全负重，需配合助行器使用，通常在术后6周开始。

康复训练需在医生指导下循序渐进，配合物理治疗和营养补充，避免过早负重导致内固定失效。