焦虑症的表现症状有哪些

Question

焦虑症的表现症状有哪些

Answer 1

焦虑症的表现症状主要有心悸、过度担忧、肌肉紧张、睡眠障碍。症状按早期表现到终末期发展排列，可能伴随社交回避或惊恐发作。

1、心悸

早期常见心跳加快或心慌感，可能与交感神经过度兴奋有关，严重时可出现胸痛或呼吸困难。

2、过度担忧

对日常事务持续产生不合理的恐惧，伴随注意力难以集中，部分患者会出现灾难化思维倾向。

3、肌肉紧张

颈部、肩背部肌肉长期紧绷，可能引发头痛或震颤，部分患者伴随手脚发麻等躯体化症状。

4、睡眠障碍

入睡困难或早醒多见，深度睡眠减少，长期可能发展为慢性疲劳或免疫力下降。

建议保持规律作息并限制咖啡因摄入，症状持续两周以上需到精神心理科就诊评估。