骨折功能锻炼有哪些方法

Question

骨折功能锻炼有哪些方法

Answer 1

骨折功能锻炼方法主要有被动关节活动、主动肌肉收缩训练、负重适应性训练、器械辅助康复训练。

1、被动活动：

早期由他人辅助进行关节屈伸活动，防止关节僵硬，适用于石膏固定期。

2、肌肉训练：

进行等长收缩练习如绷紧大腿肌肉，促进血液循环，预防肌肉萎缩。

3、负重训练：

骨折临床愈合后逐步进行部分负重行走，从双拐过渡到单拐直至完全负重。

4、器械训练：

使用弹力带、平衡垫等器械改善关节活动度与肌力，需康复师指导。

功能锻炼应遵循循序渐进原则，在医生指导下根据骨折愈合阶段调整训练强度，避免过早负重导致二次损伤。