慢性阻塞性肺疾病稳定期需注意长期氧疗、规范用药、呼吸康复训练、预防感染四个方面。
1、长期氧疗
每日低流量吸氧15小时以上可改善缺氧,延缓肺功能下降。需定期监测血氧饱和度,避免氧中毒。
2、规范用药
坚持使用支气管扩张剂如噻托溴铵、沙美特罗,糖皮质激素如布地奈德。急性加重时需遵医嘱调整抗生素。
3、呼吸训练
通过腹式呼吸、缩唇呼吸锻炼呼吸肌,配合步行、太极拳等有氧运动,每周锻炼3-5次。
4、预防感染
接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免接触呼吸道感染者。保持居室通风,湿度维持在40%-60%。
稳定期患者应戒烟并避免二手烟,摄入高蛋白饮食如鱼肉蛋奶,定期复查肺功能评估病情进展。