手腕骨质增生咋办

Question

手腕骨质增生咋办

Answer 1

手腕骨质增生可通过热敷理疗、药物镇痛、支具固定、手术治疗等方式改善，通常与关节劳损、退行性变、炎症刺激、代谢异常等因素有关。

1、热敷理疗

每日用40℃左右热毛巾敷患处，促进局部血液循环，缓解僵硬疼痛症状，适合早期轻度增生。

2、药物镇痛

疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，需警惕胃肠刺激等副作用。

3、支具固定

急性期佩戴腕关节支具限制活动，减少骨赘与周围组织的摩擦，需每日定时取下进行适度功能锻炼。

4、手术治疗

严重压迫神经血管或保守治疗无效时，需行关节镜清理术或截骨矫形术，术后需配合康复训练恢复关节功能。

避免手腕过度负重活动，可适当补充钙质与维生素D，症状持续加重应及时至骨科就诊评估。