胎儿存活状态可通过胎动监测、胎心听诊、宫高测量、超声检查等方法初步判断,但需由专业医疗机构确诊。
孕18周后每日固定时间记录胎动次数,2小时内正常胎动应超过10次。建议家长使用胎动计数APP辅助记录,胎动明显减少或消失需立即就医。
家用胎心仪可在孕12周后检测,正常胎心率110-160次/分。家长需注意胎心仪使用前须经医生指导,异常心律或持续低于100次/分提示紧急情况。
孕20周后每周测量耻骨联合到宫底距离,正常每周增长约1厘米。家长需使用软尺平卧位测量,宫高停滞或缩小可能提示胎儿发育异常。
便携式超声可观察胎心搏动和胎动,但准确率低于医用设备。建议家长仅将自检作为补充,任何异常都需及时进行专业B超复查。