肾脏不好应该怎么办

Question

肾脏不好应该怎么办

Answer 1

肾脏功能异常可通过调整饮食、控制基础疾病、规范用药、定期监测等方式改善。肾脏问题通常由高血压、糖尿病、感染、药物损伤等原因引起。

1、调整饮食

限制每日钠盐摄入不超过5克，减少加工食品摄入；选择优质蛋白如鱼肉蛋奶，每日蛋白总量控制在每公斤体重0.6-0.8克；避免高钾高磷食物如香蕉、坚果、动物内脏。

2、控制疾病

高血压患者需维持血压低于130/80mmHg，糖尿病患者糖化血红蛋白控制在7%以下。这两种疾病是导致肾损伤最常见原因，表现为夜尿增多、泡沫尿等症状。

3、规范用药

避免自行使用非甾体抗炎药如布洛芬、氨基糖苷类抗生素如庆大霉素等肾毒性药物。可遵医嘱使用金水宝胶囊、尿毒清颗粒、肾衰宁片等中成药辅助治疗。

4、定期监测

每3-6个月检查尿常规、血肌酐、尿素氮等指标，肾小球滤过率低于60ml/min需专科随访。终末期肾病可能出现贫血、水肿等症状。

建议每日饮水量保持在1500-2000毫升，避免剧烈运动，出现严重水肿或尿量骤减时需立即就医。