配眼镜需要注意些什么

Question

配眼镜需要注意些什么

Answer 1

配眼镜需重点关注验光准确性、镜片材质选择、镜框适配度及用眼习惯调整四个方面，科学配镜有助于延缓视力恶化。

1、验光准确性

医学验光需包含电脑验光与综合验光仪检查，儿童建议进行散瞳验光排除假性近视，高度近视者需增加眼底检查。

2、镜片选择

根据度数选择树脂（轻便）或玻璃（耐磨）材质，600度以上建议高折射率镜片，防蓝光镜片适合长期电子屏幕使用者。

3、镜框适配

瞳距误差应小于2毫米，鼻托需贴合鼻梁避免滑落，金属镜架过敏者可选择TR90材质，运动人群建议搭配防滑耳钩。

4、用眼管理

青少年每半年复查视力，成年人每年检查，出现视物变形或头痛需及时复验，避免长时间连续用眼超过40分钟。

日常注意镜片清洁使用专用擦拭布，剧烈运动时建议佩戴运动眼镜，阅读时保持30厘米以上距离并保证环境光线充足。