人流后注意的事项

Question

人流后注意的事项

Answer 1

人工流产后需注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食等事项，以促进身体恢复。

1、休息充足

术后1周内避免体力劳动和剧烈运动，保证每日8小时睡眠，卧床休息时可适当抬高下肢减轻水肿。

2、预防感染

每日用温水清洗会阴部，2周内禁止盆浴和性生活，出现发热或异常分泌物需及时就医。

3、观察出血

阴道出血通常持续1-2周，若出血量超过月经量或伴有血块、腹痛加剧应立即就诊。

4、饮食调理

补充优质蛋白和铁元素，适量食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等，避免生冷辛辣食物刺激胃肠。

术后1个月复查超声确认宫腔恢复情况，期间出现头晕、持续腹痛等不适症状应及时就医处理。