中度高血压是指收缩压160-179毫米汞柱或舒张压100-109毫米汞柱的血压状态,介于轻度高血压与重度高血压之间,常见于原发性高血压、肾性高血压、内分泌性高血压等疾病。
可能与遗传、高盐饮食、肥胖等因素有关,通常表现为头晕、头痛等症状。治疗包括低盐饮食、减重,可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
多由肾实质或肾血管病变导致,常伴随蛋白尿、水肿。需控制蛋白摄入,配合厄贝沙坦、呋塞米、硝苯地平缓释片等药物治疗原发肾病。
与醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等有关,可能出现心悸、多汗。需手术切除肿瘤或使用螺内酯、酚妥拉明等药物调节激素水平。
长期服用糖皮质激素、避孕药等可能引发血压升高,停药后多可缓解。必要时可短期联用美托洛尔、非洛地平控制血压。
建议每日监测血压,限制每日钠盐摄入不超过5克,适当进行快走、游泳等有氧运动,避免熬夜及情绪激动。