日常生活中该如何预防乙肝

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日常生活中该如何预防乙肝

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭朝阳副主任医师山东省立医院

预防乙肝可通过接种疫苗、避免血液接触、注意个人卫生、安全性行为等方式实现。乙肝病毒主要通过血液、体液传播，预防需从阻断传播途径入手。
1、接种疫苗
接种乙肝疫苗是最有效的预防手段，建议新生儿出生后24小时内接种第一针，成人未接种者可补种三针程序。
2、避免血液接触
不与他人共用剃须刀、牙刷等个人物品，医疗美容需选择正规机构，避免使用未消毒器械。
3、注意个人卫生
接触他人血液或伤口时应戴手套，皮肤破损处及时消毒包扎，饭前便后规范洗手。
4、安全性行为
正确使用避孕套可降低性传播风险，避免多性伴及高危性行为，性伴侣确诊乙肝时应共同筛查。
日常饮食注意营养均衡，避免酗酒减轻肝脏负担，定期体检可早期发现感染，高危人群建议每1-2年检测乙肝两对半。

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