如何控制射精过快

Question

如何控制射精过快

Answer 1

射精过快可通过行为训练、心理调节、药物治疗、局部麻醉等方式改善。射精过快可能与心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因有关。

1、行为训练

通过挤压法或停动法延长射精潜伏期，需伴侣配合重复进行。日常可进行盆底肌锻炼增强控制力，避免过度自慰。

2、心理调节

焦虑或紧张会加重早泄症状，可通过心理咨询缓解压力。伴侣间加强沟通，消除性交时的紧张情绪。

3、药物治疗

盐酸达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精时间。睾酮水平低下者可补充十一酸睾酮，须在医生指导下使用。

4、局部麻醉

利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏。严重者可行阴茎背神经选择性切断术。

规律作息有助于改善性功能，避免摄入辛辣刺激食物，适度运动可增强体质。若症状持续应至泌尿外科或男科就诊。