胃难受可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医治疗等方式缓解。胃部不适通常由饮食不当、胃酸分泌异常、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食
暂停进食刺激性食物,选择米汤、馒头等易消化食物,少量多次饮用温水帮助稀释胃酸。
2、热敷腹部
用40℃左右热水袋敷于上腹部,每次15分钟,通过促进局部血液循环缓解痉挛性疼痛。
3、服用药物
铝碳酸镁可中和胃酸,雷尼替丁抑制胃酸分泌,莫沙必利促进胃肠蠕动,须在医生指导下使用。
4、就医治疗
持续剧烈疼痛伴呕血黑便时,可能与胃穿孔或消化道出血有关,需立即进行胃镜等检查。
日常避免暴饮暴食和空腹食用辛辣食物,反复胃部不适建议完善碳13呼气试验排查幽门螺杆菌感染。