贫血的诊断标准通常以血红蛋白浓度为依据,成年男性低于120克/升、女性低于110克/升可初步判断为贫血。
1、成年男性
血红蛋白正常值范围为120-160克/升,低于120克/升提示贫血可能。
2、成年女性
血红蛋白正常值范围为110-150克/升,低于110克/升需考虑贫血。
3、孕妇
妊娠期血红蛋白正常值下限调整为100克/升,低于此值属于妊娠期贫血。
4、儿童
6个月至6岁儿童血红蛋白低于110克/升,6-14岁低于120克/升可诊断为贫血。
日常饮食可适量增加动物肝脏、瘦肉、菠菜等富含铁元素的食物,确诊贫血应及时就医明确病因。