排卵和月经是女性生殖周期的两个关键环节,排卵通常发生在月经周期的中间阶段,月经则是排卵后未受孕时子宫内膜脱落的生理现象。
卵泡刺激素和黄体生成素促进卵泡成熟并触发排卵,排卵后黄体分泌孕激素维持子宫内膜增厚。
月经第一天标志周期开始,排卵多发生在下次月经前14天左右,两者通过激素变化形成固定时间关联。
排卵前雌激素使内膜增生,排卵后孕激素使内膜分泌营养,未受孕时激素下降导致内膜脱落形成月经。
无排卵性月经可能出现周期紊乱,多囊卵巢综合征等疾病可同时导致排卵障碍和月经异常。
记录月经周期有助于判断排卵时间,出现周期异常或备孕困难时建议进行生殖激素检测和超声监测。