剖腹产后护理需重点关注伤口恢复、感染预防、疼痛管理和活动指导,主要措施包括伤口清洁、合理用药、适度活动和饮食调整。
每日用无菌敷料覆盖切口,避免沾水或摩擦,观察红肿渗液等感染迹象。可使用碘伏消毒,遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林等抗生素预防感染。
术后48小时内按需使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等镇痛药,配合腹带减轻腹部张力。哺乳期用药需医生评估安全性。
术后6小时开始床上翻身,24小时后尝试坐起,避免提重物或剧烈运动。早期活动有助于预防肠粘连和静脉血栓。
术后6小时禁食后从流质过渡到普食,多摄入优质蛋白如鱼肉蛋奶,补充维生素C促进愈合,避免产气食物如豆类。
保持会阴清洁,恶露异常需及时复查,产后42天进行盆底肌评估和康复训练。