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乳腺增生主要表现为乳房胀痛、结节感或肿块,症状按发展程度可分为月经前周期性胀痛、持续性隐痛、局部硬块触痛等阶段。
月经前1-2周出现双侧乳房弥漫性胀痛或刺痛,触摸有颗粒感或条索状结节,月经后减轻。
疼痛持续时间延长,可能伴随单侧或局部硬块,肿块质地韧、边界不清,与皮肤无粘连。
非月经期持续疼痛,肿块增大且可能伴随乳头溢液,需警惕不典型增生病变。
建议避免高脂饮食和情绪压力,定期乳腺检查,若肿块短期内迅速增大或出现橘皮样改变应及时就医。
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