流产后需注意避免过度劳累、禁止性生活、预防感染、调整饮食结构等事项,以促进身体恢复。
流产后子宫内膜存在创面,剧烈运动或提重物可能加重出血,建议卧床休息2-3天,逐步恢复日常活动。
术后1个月内禁止性生活,避免刺激宫颈导致继发出血或上行感染,需待首次月经复潮后评估恢复情况。
每日用温水清洗会阴,2周内避免盆浴和游泳,出现发热、腹痛或异常分泌物需及时就医,可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素。
补充优质蛋白和铁元素促进造血,适量食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等,避免生冷辛辣食物刺激胃肠。
术后1个月复查超声评估宫腔恢复,6个月内做好避孕措施,出现持续出血或月经异常需及时就诊。